Đại Việt Sport - Lời khuyên cho người tập bóng bàn

Đại Việt Sport – Bóng bàn là môn thể thao ngày một được ưa thích và trở lên phổ biến hiện nay. Có rất nhiều người mê say môn thể thao này nhưng lại chơi theo kiểu ngẫu hứng và tuỳ chọn. Tuy nhiên, việc luyện tập sẽ trở lên lâu dài với họ. Sau đây là lời khuyên cho người tập bóng bàn sớm hoàn thiện bản thân mình hơn do các chuyên gia tư vấn thể dục thể thao Đại Việt Sport biên soạn

Đại Việt Sport - Lời khuyên cho người tập bóng bàn

1.Chon lựa mua các dụng cụ bóng bàn phù hợp . Bàn bóng bàn giá rẻ đang là một trong những  xu hướng chính của người tập môn thể thao này.

2. Điều quan trọng nhất: trả bóng lại! 3. Không bao giờ từ bỏ dù bạn có rơi vào cảnh huống tuyệt vọng ntn đi chăng nữa. Khi trận đấu còn đang diễn ra vẫn còn cơ hội thắng lợi cho bạn đến quả chung cuộc. 4. Hầu hết những VDV xuất sắc là những người có thể trạng khỏe mạnh, có khả năng và nhân tài. >>> Đại Viêt Sport KM giàn tập tạ đa năng giá rẻ 5. Hãy quên yếu tố kĩ thuật trong một trận đấu đích thực, và tập trung vào chiến thuật. Hãy nghĩ: trả lại bóng ở chỗ nào, thay vì: như thế nào. 6.Sự hài hòa giữa đầu óc và bản thân là một điều chủ yếu trong bóng bàn. 7. Tìm hiểu điểm yếu của đối thủ luôn luôn là một nguyên tố cần thiết trong chiến lược bóng bàn.

8. Một VDV hàng đầu trong những cảnh huống khẩn thậm chí còn trình diễn những quả đánh hay hơn. 9. Chơi bóng bàn mà không nắm vững kiến thức căn bản thì cũng giống như xây một ngôi nhà không có nền móng. Vì thế một chuyên gia bóng bàn nên dạy tất cả những người mới học những kĩ năng cơ bản nhất về môn này. 10. Một VDV bóng bàn hay là một người đánh đúng bóng vào đúng thời điểm. 11. Sai lầm là những người luôn tìm cách quyết định ai là người thắng trong một trận bóng bàn. Mà trái lại, đó là người có nhiều cú đánh trả hay nhất. 12. Tìm ra lối đánh của chính bạn là điều rất quan trọng. Nên tự tìm hiểu nó bởi không ai bên ngoài có thể làm điều đó tốt hơn bạn.Phân biệt họ với những người khác là ở chỗ họ dùng những gì họ có như thế nào. 13. Một điểm cần nhấn mạnh: đừng quá lệ thuộc vào vào tầm quan trọng của chất lượng dụng cụ. Nếu bạn muốn tiến bộ, không nên quá chăm chú vào vợt, bóng, giày,... Tuy nhiên bạn vãn phải có dụgg cụ tốt 14. Cú đánh của bạn là vũ khí trong trận đánh. Vũ khí càng tốt, dịp chiến thắng càng cao. Nhưng cũng nên nhớ rằng một mình vũ khí thôi thì không bao giờ thắng trong một cuộc chiến. 15. Hãy quý trọng cái vợt của bạn hơn nữa - nó là thứ ít tội lỗi nhất trong thất bại của bạn. 16. Luôn cố gắng đỡ bóng, kể cả những lúc ở vào tình huống tuyệt vọng nhất. Chạy tới và cố gắng trả lại, sự quyết tâm này nên trở thành bản năng thứ hai của bạn. 17. Bóng bàn là môn thể thao cho mọi lứa tuổi, vì vậy bạn có thể chơi bóng bàn suốt đời với lượng vận động thích hợp

18. Điều quan trọng nhất là tranh đấu và đưa ra tất cả những gì bạn có. Đừng lo ai là đứa ở đối diện bên kia bàn. Bạn có thể thắng lợi bất cứ trận đấu nào, với điều kiện bạn chơi với toàn bộ tâm trí. 19. Nếu bạn muốn trở nên một VDV giỏi, bạn cần luyện tập, luyện tập và tập luyện. 20. Sự tập trung tùy thuộc vào sức mạnh của ý chí. Bạn phải chắc chắn rằng bạn chỉ nghĩ đến trận đấu chứ không nghĩ đến gì khác cho đến khi trận đấu chấm dứt. Và hơn hết, không cho phép bạn rối trí bởi những gì diễn ra ở bàn bóng bên cạnh. 21. Không cho phép đối thủ của bạn có thể chơi với lối đánh sở trường của anh ta.