Bài trước 2019
Tập thể dục giúp thon gọn và săn chắc cơ thể
Đại Việt Sport - Cặp đùi thon gọn và săn chắc là một trong những niềm ước mong của các cô gái trẻ bây giờ. Nhưng làm thế nào để có được một cặp đùi thon gọn thì không phải ai cũng biết. Các bài tập thể dục giảm cân dưới đây chẳng những đốt cháy được ...
Sửa lại nội thất phòng sinh hoạt cho biệt thự
Kiến trúc sư hiểu rõ những ưu điểm cũng như giảm thiểu của 1 không gian lớn.ưu điểm là khá rõ ràng, bạn có phổ biến không gian. Nhưng có những điểm giảm thiểu như việc rất khó để trang hoàng và biến căn phòng lớn thành 1 không gian thoải mái. Tham khảo ...
Quá trình hình thành và phát triển bóng bàn
Đại Việt Sport - Bóng bàn là một trong những môn thể thao ngày càng được ưa thích và trở lên phổ thông. Từ những người lớn tuổi hay những cậu bé 7 tuổi cũng đã có thể chơi. Tuy nhiên, lịch sử ra đời của bộ môn này thì không phải ai cũng có thể biết ...
Tập thể dục trên máy chạy bộ giảm stress
Đại Việt Sport - Qua nhiều năm kinh nghiệm cung cấp máy chạy bộ tại nhà trên khắp các thành phố cả nước, Với kinh nghiệm cũng như chia sẻ của rất nhiều người Đại Việt Sport đã đúc kết lại thì việc chạy bộ có rất nhiều tác dung mà không phải bất cứ ai ...
Cạm bẫy nguy hiểm khi tập thể hình
Đại Việt Sport - Để có được một cơ bắp chắc khỏe hơn nếu bạn biết phối hợp chương trình tập luyện hợp lý với việc luyện tập hăng say và nghiêm túc. Tuy nhiên ngay cả khi bạn có 1 lịch tập tốt và tập luyện chăm chỉ thì nó vẫn có những cảm bẫy để ngăn cản ...
Điều trị thoái hóa cột sống cổ bằng vật lý trị liệu
Đại Việt Sport - phần lớn những người bị đau cột sống cổ thường sẽ không đến khám ở bệnh viện hay bác sĩ chuyên ngành mà họ thường mua các loại thuốc giảm đau để chữa trị. . Thực ra đó chỉ là giai đoạn đầu của bệnh lý, nếu người bệnh biết giữ trạng thái ...
Những thói quen xấu khi tập xà
Đại Việt Sport - Tập xà đơn như thế nào cho an toàn và hiệu quả là một trong những câu điều rất nhiều người quan tâm . Tuy nhiên không hẳn ai cũng biết bởi phần lớn chúng ta có thói quen thích tập lúc nào thì tập. Sau đây Đại Việt Sport sẽ giới thiệu đến ...
Kỹ thuật giật bóng trong trong bóng bàn
Đại Việt Sport - Bóng bàn là một trong những môn thể thao đòi hỏi rất nhiều kỹ thuât. Trong đó, kỹ thuật giật bóng bàn gồm kỹ thuật giật bóng thuận tay và trái tay, giúp cho người chơi tấn công đa dạng và chiếm lợi thế hơn. Tuy nhiên cách thực hành như ...
Những sai lầm khi chơi bóng bàn
Đại Việt Sport - Bạn là người mới chơi bóng bàn? Bạn muốn tìm hiểu và phương pháp chơi bóng bàn sao cho hiệu quả để giành được chiến thắng trong các trận đấu. Hãy xem qua những Sai lầm của những người mới chơi thường gặp phải ở môn bóng bàn để rút kinh ...
Phương pháp tập luyện với máy chạy bộ cơ hiệu quả
Đại Việt Sport - Chạy bộ là phương pháp tập luyện cho toàn bộ bản thân. Mỗi khi chạy bộ tất cả cơ thể sẽ chuyển động theo từng bước chạy chính do vậy không chỉ có các bắp chân, đùi tham gia hoạt động này mà còn có cả các cơ tay chân và bụng... Nhờ có ...