Bài trước 2019

6 cách giảm mỡ bụng nhanh chóng, đơn giản dựa trên khoa học

Thừa cân không chưa chắc đã là không lành mạnh. Có rất nhiều người thừa cân có sức khoẻ tuyệt vời. Ngược lại, nhiều người bình thường có vấn đề chuyển hóa liên quan đến chứng béo phì. Đó là bởi vì chất béo dưới da thực sự không phải là vấn đề lớn ...

TẬP THỂ HÌNH SAI CÁCH SẼ KHIẾN CHO VÒNG 3 NHỎ, KÉM NỞ NANG, SĂN CHẮC

Mặc dù bạn vẫn chăm chỉ tập luyện với máy tập thể hình đa năng nhưng vòng 3 chưa hề có gì thay đổi. Đó chính là do bạn đang phạm phải những sai lầm sau đây trong quá trình tập luyện. Các chị em hãy tham khảo xem mình để có sự điều chỉnh thích hợp nhất ...

Cách Cardio giúp bạn giảm cân hiệu quả khi tập với máy chạy bộ tại nhà

http://eztv.me/ - Chúng tôi chuyên cung cấp các máy chạy bộ tại nhà chất lượng cao cũng như giá cả hoàn toàn phù hợp hoàn toàn bạn có thể lựa chọn. Và nếu như bạn đã khám phá về cardio qua các bài chúng tôi đã có chia sẻ trước đó thì trong bài viết ...

Cần chú ý những gì khi tập luyện với xe đạp tập thể dục

Xe dap tap the duc hiện nay có 2 loại chính là xe đạp tập có yên và máy tập xe đạp không yên. Bạn đang muốn mua một chiếc xe đạp thể dục để tập luyện tại nhà nhưng chưa biết nên chọn sản phẩm nào cho phù hợp, tham khảo ngay tại đây. Tập luyện với ...

Tác hại khi sử dụng máy chạy bộ điện sai cách

Eztv.me - Chạy bộ ngoài trời hay chạy bộ với máy chạy bộ điện là một trong những bí quyết giúp rèn luyện cơ thể một cách hiệu quả mà đơn giản. Tuy nhiên, người tập khó có thể lường trước được việc chạy bộ sai cách lại có thể gây ra những hậu quả đến sức ...

Hướng dẫn cách sử dụng xe đạp tập thể dục

Để tập luyện xe đạp tập có hiệu quả, để xe đạp có độ bền cao điều mà người dùng cần làm đó chính là biết cách bảo quản và sử dụng đúng cách. Sử dụng xe đạp tập thể dục tại nhà đúng cách như thế nào? Tư thế đúng khi luyện tập với xe dap tap tại ...

10 sai lầm giảm mỡ bụng với máy chạy bộ điện

Chủ đề chạy bộ giảm mỡ bụng trên máy tập chạy bộ điện luôn là chủ đề nóng và được nhiều người quan tâm. Ở những bài viết trước chúng tôi đã có những chia sẻ xung quanh vấn đề này để giúp mọi người có thể tập luyện và giảm mỡ bụng tốt nhất và sở hữu được ...

Cao huyết áp có nên sử dụng máy chạy bộ điện không ?

Tập luyện với may chay bo là một trong những phương pháp giảm cân và bảo vệ sức khỏe rất tốt. Tuy nhiên, một số người mắc bệnh cao huyết áp lại băn khoăn không biết phương pháp này có phù hợp với bệnh của họ hay có ảnh hưởng gì hay không? Cao huyết áp ...

Mua máy chạy bộ điện chính hãng ở đâu tại hà nội

May chay bo dien có rất nhiều loại, từ đơn chức năng đến đa chức năng, hay máy chạy bằng điện hay bằng cơ.... Tùy vào nhu cầu của bản thân mà bạn nên lựa chọn máy chạy bộ phù hợp nhất cho gia đình mình. Địa chỉ mua máy chạy bộ điện uy tín tại Hà ...

Lý do nào khiến bạn sử dụng máy chạy bộ

Ở bài viết trước chúng tôi đã liệt kê cho các bạn 1 số lý do khiến bạn không thành công lúc tập bài Cardio giảm cân với máy chạy bộ. Trong bài viết này chúng tôi sẽ tiếp tục đưa đến Anh chị em 1 số lý do khác khiến cho bạn không thành công. Các bài ...