Sâu răng là bệnh rất phổ biến mà hầu như ai cũng phải phải gặp trong đời. Tình trạng đau răng thường không gây ra nguy hiểm đến tính mạng, nhưng sẽ gây đau đớn và ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống của người mắc bệnh. Thậm chí, một số trường hợp đau răng hoàn toàn có thể biến chứng nguy hiểm như viêm tủy răng, viêm quanh cuống răng, viêm hạch, viêm tủy xương...
Bí quyết giúp day huyệt chữa đau răng.
Đây là những biến chứng rất nguy hiểm và có thể nguy hiểm đến tính mạng, nếu không được điều trị đúng cách. Đối với những trường hợp, bạn nên đến các bệnh viện và các cơ sở y tế uy tín để thăm khám và điều trị đúng cách theo sự tư vấn của bác sĩ.
Tuy nhiên, nếu chỉ mắc bệnh đau răng nhẹ, bạn hoàn toàn có thể áp dung liệu pháp massage để cải thiện tình trạng đau nhức răng tạm thời và làm răng chắc khỏe hơn.
Đầu tiên, bạn hãy ngậm 2 hàm răng lại và gõ răng cửa theo thứ tự từ trên xuống dưới, từ phải qua trái. Lưu ý, bạn phải gõ với một lực vừa phải để tránh làm đau răng và tổn hại đến rằng. Mỗi ngày, bạn nên gõ 2 lần, mỗi lần gõ khoảng 30 – 50 lượt.
Sau đó, bạn có thể tiến hành bấm huyệt, xoa bóp một số huyệt đạo để giảm tình trạng đau răng như huyệt Hạ quan, huyệt Giáp xa, Hợp cốc hay Thái khê.
Trong đó, huyệt Hạ quan nằm ở chỗ lõm phía trước tai và dưới xương gò má khi bạn ngậm miệng lại. Đối với huyệt này, bạn cần dùng ngón tay giữa áp vào huyệt đạo và day ấn khoảng 50 lần. Ban đầu, bạn có thể dùng một ngón tay, sau đó tăng lên hai ngón tay.
Để xác định vị trí huyệt Giáp xa, bạn cần cắn chặt răng lại. Khi đó, huyệt Giáp xa nằm ở trước góc hàm và ở trên bờ dưới xương hàm dưới một khoát ngón tay, đè vào chỗ trũng có cảm giác ê nhức. Đối với huyệt đạo này, bạn phải dùng ngón tay giữa ấn vào huyệt và day khoảng 50 lần.
Huyệt Hợp cốc được xác định bằng cách khép chặt hai ngón tay cái và ngón tay trỏ. Khi đó, huyệt nằm ở điểm cao nhất của khối cơ nổi lên giữa hai xương bàn tay 1 và 2. Phương pháp massage ở huyệt này là dùng ngón tay cái bấm vào huyệt hợp cốc mỗi bên 10 lần.
Cuối cùng, huyệt Thái khê nằm tại trung điểm giữa đường nối bờ sau mắt cá trong và mép trong gân gót, khe giữa gân gót chân ở phía sau. Ở huyệt này, bạn cần dùng ngón cái day huyệt khoảng 100 lần.
Theo lời khuyên của bác sĩ, bạn cần bấm huyệt với lực vừa đủ để đạt được hiệu quả giảm đau tốt nhất. Bạn cũng có thể tiến hành bấm huyệt vài lần mỗi ngày, nhưng mỗi lần nên cách nhau khoảng 2h –3h.
Đặc biệt, phương pháp massage bấm huyệt chỉ có tác dụng giảm đau tạm thời chứ không thể chữa trị hoàn toàn bệnh sâu răng. Chính vì vậy, dù sớm dù muộn thì bạn vẫn cần phải đến phòng khám để chữa dứt điểm tình trạng đau răng. Thực tế, liệu pháp này thường chỉ được sử dụng để phòng ngừa sâu răng, làm răng chắc khỏe và giảm đau tạm thời.
Để duy trì sự thư giãn và sức khỏe toàn thân các bạn cũng có thể sử dụng liệu pháp massage bấm huyệt, hoặc ghế massage toàn thân đều rất hiệu quả!
Tags : Mẹo chữa đau vai gáy cổ tại nhà hiệu quả, Ghế massage có chữa khỏi đau vai gáy không?.
